Psicología deportiva para deportistas | Consultorio para deportistas

Servicios

Acompañamiento psicológico para deportistas

Manejo de ansiedad y emociones en competencia.

Construcción de rutinas mentales pre y postcompetitivas.

Autoconfianza, concentración y resiliencia.

Prevención del burnout y equilibrio entre vida y deporte.

Intervención psicoeducativa en el deporte

Técnicas de organización y manejo del tiempo.

Estrategias de concentración y estudio.

Habilidades sociales y comunicación asertiva.

Formación en liderazgo y trabajo en equipo.

Liderazgo positivo y gestión emocional.

Comunicación asertiva en el grupo.

Prevención del conflicto y cohesión de equipo.

Estrategias para acompañar deportistas con discapacidad.

Asesoría para entrenadores y equipos técnicos

Orientación a familias de deportistas

Acompañar sin presionar.

Fomentar la confianza y la comunicación.

Comprender las etapas emocionales del deportista joven.

Acompañamiento a deportistas con discapacidad

Motivación, resiliencia y autoeficacia.

Adaptación psicológica a la práctica deportiva.

Acompañamiento familiar y entrenamiento en inclusión.

Apoyo a clubes o instituciones en programas deportivos inclusivos.

Talleres y capacitaciones

Manejo del estrés y la ansiedad en el deporte.

Inclusión y diversidad en la práctica deportiva.

Inteligencia emocional y liderazgo.

Prevención de la violencia y el acoso en el deporte.

Preguntas frecuentes:

¿Qué es la psicología deportiva?

La psicología deportiva es una disciplina científica que estudia los procesos cognitivos, emocionales y conductuales implicados en el rendimiento deportivo, la adherencia al entrenamiento y el bienestar del atleta. Su objetivo es optimizar el desempeño mediante la aplicación de estrategias de autorregulación, motivación, concentración y manejo del estrés, favoreciendo el equilibrio entre las exigencias competitivas y la salud mental del deportista.